腹筋地獄!!
3月にジムに入会したわけだけど、ゆる~~く続けてます、ジム生活。
ジムに行ったら、ストレッチをして、軽くウォーキング(10分)からのトレーニング、そして最後にバイク濃いでストレッチして終わり。
この流れを考えたのはステディで、私はステディの言うとおりに運動してるってワケ。
まさにステディにおんぶにだっこ。
ステディがいなきゃなにもできないウーマンなのよ、私。

逆をいえば、ステディに勧められさえすれば、ホイホイ運動する女でもある。
今日もステディが「腹筋をいじめぬこう」と言うので、鳥頭の私は「はいほい」とついていったわけ。
最初は腹筋マシーンでやっていたんだけど、ステディはもっと原始的な腹筋をいじめる器具を見つけてきて(足をひっかけて己の力だけで腹筋する奴)、「これをやろう」と言い出しました。
ふむふむ……腹筋、ねえ。
「まずはNちゃんからどうぞ」
そう言われて、またがったんだけど、
足をひっかけるだけできつい!!腹がつっかえる!!
ひいひい言いながら足のセットが終わったら、いざ腹筋よ!!
体を全部倒したら二度と起き上がれそうもなかったから、中空で踏ん張って「ふんぬー!!ふんぬー!!」って言いながら、腹筋したわ。

終わった頃には、私の羽はボロボロ……。
次はステディの番だったんだけど、ステディは「フンフン」言いながら、すごい角度で腹筋し始めました。
え~~~!!この人、なんでそんな動けるの~~!!?
そして、颯爽と「じゃ、次はNちゃんの番」
って、もう私の腹筋はバッキバキだっちゅーの!!(体感)
でも、なんだかんだでヒイヒイ言いながら、3セットやったわよ。
夜には、ソファから起き上がると、腹筋が痛くて痛くて……。
そう言ったらステディは「筋肉が喜んでるよ!!」と笑っていました。
ぐむう……。あたしゃ、筋肉とは友達になれそうもないよ……。
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